¿Qué es la vulnerabilidad?

Vulnerabilidad es lo que fácilmente podemos llegar a ser lastimados o heridos ya sea físicamente o emocionalmente, este concepto lo aplicamos entre nosotros mismos o a las demás personas. Todas las personas podemos llegar a ser vulnerables como en el caso de las mujeres, al momento en que nos dicen feas, o nosotras mismas nos bajamos el autoestima creyendo que tenemos que vernos como las modelos de los comerciales, estamos en ese momento siendo vulnerables. O el hombre al momento de ver todos esos modelos fuertes y ellos al no serlo, se sienten menos, un anciano al ver a un joven corriendo y recordar que por su edad ya no puede a correr, estos son algunos ejemplos de miles que existen.

Algo que debe quedar claro es que la vulnerabilidad es diferente para cada persona, nunca será igual la vulnerabilidad de tu amigo, hermano, mamá, papá o vecino a la tuya, como en algunos casos las mujeres que se sienten lo suficientemente hermosas sin maquillaje a comparación de otras que sin maquillaje se sienten como si estuvieran desnudas (que no está mal el quererse sentir bonita), o algún hombre que se siente contento siendo flaco, o sin ser alguien aficionado por el futbol, o algún anciano que a pesar de la edad él no está sintiendo melancolía por lo que ya no puede hacer.

La vulnerabilidad no es una debilidad, de hecho es el camino a nuestro yo interior la capacidad de demostrar nuestra vulnerabilidad es una gran muestra de autoconocimiento de nosotros mismos, incluso podemos llegar a mostrar nuestro autoestima, en el momento en que dejemos de ocultar nuestra vulnerabilidad, uno puede adaptarse mejor a la realidad, esto no quiere decir que debemos ser vulnerables al grado de todo el tiempo sentirnos deprimidos, heridos o indignados por cada pequeña cosa que nos llegue a suceder, como en todo, en esta vida hay que tener un equilibrio.

Hay una diferencia entre la vulnerabilidad y decirle a la gente todo sobre ti mismo. La vulnerabilidad es un sentimiento. Decirle a todo el mundo acerca de ti son sólo hechos y detalles. –Simón Sinek